Alumnes de 4t B-D... Muntatge de cordes

Ja duem dos dies treballant amb cordes i ara és el moment de començar el nostre muntatge de cordes grupal. Com ja sabeu, heu de fer un muntatge en grups de 4, 5 o 6 persones on mostres les habilitats adquirides i els salts apresos, invetats i al ritme de la música que heu escollit.
Teniu de temps per preparar fins el dia 16 de desembre, que farem la presentació del nostre treball a la resta de companys.
A l'apartat de 4tESO us he penjat dos documents que haureu de consultar per poder fer el treball en condicions. I que també podeu veure clicant en els següents enllaços: cordes: teoria i muntatge (avaluació) i taula-planilla treball escrit.
Ja podeu començar a donar-li a la corda!

Alumnes de 2n A, C i D... immobilitzacions JUDO

Hola a tots!
Ja tenim clar l'objectiu del judo terra... immobilitzar! I ja sabem fer algunes de les tècniques d'immobilització. I el nom? te'n recordes?
A l'apartat de 2n d'ESO us he deixat un full on podreu veure totes les immobilitzacions que acabarem aprenent i el seu nom.
Ànim!

Escalfament general 2n ESO (A, C i D)

Duem molts dies fent escalfaments, ja heu començat a dirigir-los vosaltres a classe i ara, és el moment de deixar per escrit tot allò que heu aprés.
Heu de fer la fitxa d'esclafament general que us adjunte i que també trobareu a l'apartat de 2n ESO.
Teniu de plaç per entregar-la fins el dia 2 de desembre.
Ànims!

Atletisme per als alumnes de 2n d'ESO

Estimats alumnes de 2n...
Com ja sabeu, hem començat a treballar a classe l'ATLETISME. Hem aprés que es tracta d'un esport format per diferents proves que es divideixen en curses i concursos dintre dels quals podem diferenciar els salts i els llançaments.
Després de fer les primeres sessions, et facilite un enllaç: atletisme, on si vols, pots aprendre una miqueta més sobre aquest antic esport.
Als apartats: "carreras", "saltos" y "lanzamientos" trobaràs les diferents proves que existeixen. Clicant sobre qualsevol d'elles podràs veure una breu descripció que pot ser interessant. A més, dintre de cada prova, i al final de la descripció (a la part de baix de la pantalla) també podeu veure l'apartat de vídeo, us fareu una idea de com funciona cada disciplina.
Ens veiem a classe.

Alumnes de 4t B-D: pautes entrenament personal

Holala!
Com avuí us he dit ja teniu les pautes per el·laborar el programa de millora de la condició física que podeu descarregar aquí directament o trobar-lo a l'apartat de 4t ESO.
Teniu tot un cap de setmana per pensar i dur una bona proposta el dilluns.
A gaudir i ens veiem a classe.

L'equip petit

Autoavaluació i avaluació de les propostes del taller monogràfic

Alumnes del monogràfic!
Avuí hem acabat el treball de pales i és hora de reflexionar una miqueta sobre allò fet, tant a casa com a classe, tant uns com altres.
Els 3 companys que ens han fet la proposta d'aquest primer joc recreatiu han de fer la seva autoavaluació. La podeu fer amb el document que us adjunte: autoavaluació TM1. La resta de companys heu de fer l'avaluació de les dues sessions de pales amb el document: avaluació propostes TM1.
Aquests dos documents els podreu trobar també a la pestanya TM. Per favor, tant uns com altres, feu-me arribar l'avaluació pertinent al correu i el més aviat possible.
Com és d'esperar, aquesta feina la repetirem cada vegada que acabem cadascuna de les propostes que tenim repartides (cada dues setmanes). Com veieu, cada dues sessions us tocarà fer o bé una autoavaluació o bé una avaluació de la proposta realitzada aquelles sessions.
Poseu-se a treballar, que com veieu les coses a la pràctica no són tan fàcils com pareixen i menys encara en aquestes primeres sessions. I si la preparació és escassa... desastre total!
Bones festes i no se'n passeu massa.
Ens veiem la setmana que ve!